家事か地獄か　最後まですっくと生き抜く唯一の選択

物価が上がったら、働けなくなったら、老いて体が弱ったら――そんな不安を一掃する方法、それが「一人一家事」。一日たった40分。誰でもできる。お金もかからず。やれば自分で自分を世話して最期まで幸せに生きられる。やらなければ……。便利を求めず、モノを減らし、身の丈に合ったラクで安心な暮らしを手にしたアフロえみ子の怒濤の実践。