アフロえみ子の四季の食卓
定価 825円（本体750円＋税）
発売
※価格、発売日は紙書籍のものです。
- 発行形態：文庫
- ページ数：264ページ
- ISBN：9784344433144
- Cコード：0195
- 判型：文庫判
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作品紹介
冷蔵庫なし、カセットコンロ１台。調理時間10分で、一食２００円。驚きの「一汁一菜」生活を続けるアフロえみ子が、１年間の記録を大公開。旬の食材を生かした目からウロコの調理法で、バリエーションは自由自在。ぬか漬け・梅干し・味噌作りだって恐るるなかれ。体は元気に、心は自由に、毎日の食事を楽しみ尽くす、これぞ究極のぜいたくです！
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