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自分の気持ちを上手く伝えられますか? 人の評価ばかり気になりませんか? もっと生きるのが楽になります。シャイで気まじめなあなたの背中をそっと押す、生き方考え方を変えるアドバイス。
大原敬子
前田高志
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加藤俊徳
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渡辺雅典(パンダ先生)
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