専門医が教える 糖尿病で長生きする方法

シリーズ :
専門医が教える 糖尿病で長生きする方法
定価1,430円(本体1,300円+税)
発売日:
※価格、発売日は紙書籍のものです。
  • 発行形態 :単行本
    電子書籍
  • ページ数:128ページ
  • ISBN:9784344903029
  • Cコード:2077
  • 判型:A5判
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作品紹介



糖尿病と診断されたときは、多くの人がショックを受けるもの。しかし、これまでの不健康な生活習慣を改めるチャンスでもあります。
本書とともに血糖コントロールをしっかり行って、毎日を楽しみながら元気で長生きしていきましょう。

もくじ
巻頭カラー 糖尿病がある人のための春夏秋冬長生きレシピ
Part1 糖尿病の最新事情Q&A
Part2 合併症を防ぐために知っておくべきこと
Part3 確実に血糖値を下げる13の食事ルール
Part4 元気な毎日のための運動と生活習慣
Part5 薬の作用を知って完璧に治療する

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