おっさん糖尿になる! おっさん問答 2

シリーズ :
おっさん糖尿になる! おっさん問答 2
定価628円(本体571円+税)
発売日:
※価格、発売日は紙書籍のものです。
  • 発行形態 :文庫
    電子書籍
  • ページ数:241ページ
  • ISBN:9784344415171
  • Cコード:0195
  • 判型:文庫判
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作品紹介

ダイエットに失敗し続け、正真正銘のデブ&糖尿になってしまったマグロが、40代後半で、3か月で20キロ減に成功。しかもリバウンドなし。「カロリーを気にするだけ」という究極の方法とは?

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#01

スポーツの秋!体を動かしたくなる本

長い残暑が過ぎ、ようやくやってきた運動にぴったりな季節! ついつい体を動かしたくなるような、スポーツがテーマの小説やエッセイ、実用書を選びました。

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