もうすぐ50歳、調子のいい日がほとんどありません

もうすぐ50歳、調子のいい日がほとんどありません
もうすぐ50歳、調子のいい日がほとんどありません
定価1,540円(本体1,400円+税)
発売日:
※価格、発売日は紙書籍のものです。
  • 発行形態 :単行本
    電子書籍
  • ページ数:152ページ
  • ISBN:9784344041646
  • Cコード:0095
  • 判型:A5判
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作品紹介

50歳近くなって感じたカラダやココロの変化。元気な日がほとんどない著者が、毎日を少しでも快適にするためにトライした健康法の数々を描いたコミックエッセイ。

  1. カラダ
    脱・浅呼吸
    寝具と腰痛
    生理と更年期
    初めての老眼
    尿漏れ

  2. セルフケア
    加齢のヘアケア
    アロマで気分転換
    美眉になりたい
    貧乏性のビューラー選び
    なんちゃって薬膳

  3. ココロ
    ストレスとの付き合い方
    私の取り扱い説明書
    ブラジャーの買い方
    今日はやる気がしないデー
    泊まるほどじゃない距離の街に泊まってみた

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