65歳 何もしない勇気

「○○しなきゃいけない」で溢れかえった現代、満ち足りた老後を送るために必要なのは「もうやーめた」？ベストセラー『頭の良い人、悪い人の話し方』の著者による、自由で幸せな後半生への招待状。【もくじ】第1章　我慢はしなくていい●「もうやーめた」のスタンスでいい●力の衰えを嘆かなくていい●完璧主義は卒業でいい　ほか第2章　無理はしなくていい●見栄を張らなくていい●愚痴をこぼしていい●自分でできなくていい　ほか第3章　好きな人とだけつきあえばいい●トシのせいにしていい●不愉快な人とは縁を切っていい●気を使わなくていい　ほか第4章　がんばらなくていい●ギブ・アンド・テイクを考えなくていい●友情はときどきでもいい●家族と理解し合おうと思わなくていい　ほか第5章　楽しいことだけすればいい●自分史を書いてみる●旅に出てみる●昔の映画をもう一度見る　ほか