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突然息が苦しくなる「過呼吸」。発作が続いて日常生活に支障が生じる「パニック障害」。発作はなぜ起きるのか。どう対処したらいいのか。薬に頼らず心の健康をとりもどす方法を専門医がアドバイス。
工藤進英
石井康多
大栗博司
岡嶋裕史
佐藤俊彦
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