コストコ瞬食ダイエット 運動ゼロで、食べてやせる
定価1,650円（本体1,500円＋税）
発売日:
※価格、発売日は紙書籍のものです。
- 発行形態 ：単行本
電子書籍 - ページ数：112ページ
- ISBN：9784344791534
- Cコード：2077
- 判型：四六判
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作品紹介
大型スーパー「コストコ」の食材を使った、初のダイエット本！
2000人以上をやせさせた保健師・ダイエット講師による神メソッド“瞬食”。
著者が愛用するコストコ食材を使ったダイエットレシピ70品を紹介。
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