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歩き方をちょっと変えるだけで、今よりもっとキレイに、健康に、前向きになれる。足の運び方、身体の動かし方など、具体的なヒントが満載。「歩くこと」のエッセンスが詰まった一冊。
デューク更家
工藤進英
石井康多
大栗博司
岡嶋裕史
佐藤俊彦
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