上を向いて生きる

自殺未遂や引きこもり、突然のがん体験……。常に不条理と闘いながら、演出家として「生きる」とは何かを問い続けてきた。新型コロナで多くの人が生きづらさを感じるいま、読めば心が軽くなる、至高のメッセージ。






・人生は悲劇にも喜劇にもなる

・心の蓋をひらく

・大変な時こそ笑顔で

・衰え？それは日々新しい進化

・不安と恐怖から抜け出すには

・今この瞬間を無駄にしない

・同じ景色は二度とない

・想像力を使って楽になる

・ドーナツ　そのものを見るか、穴を見るか

・自分を褒める言葉を傍におく

・「生きる」ことそれ自体を深く見つめる

・幸福の時こそ謙虚に

・最善を尽くす生き方