瀕死飯！

「瀕死飯」とは、疲れ切って自炊ができない、だけどごはんは安くササッと食べたい、何なら誰かの手料理が食べたいが、そんな相手はいないので自分で作るしかない！という方に捧げる簡単レシピごはんのこと。瀕死レベル別に自炊レシピを漫画で紹介！



瀕死レベル★★★★★（調理時間５分以内）

ごま油香るユッケ丼／破天荒ペペロンチーノ／エリチリ…

瀕死レベル★★★★（１０分以内）

レモンクリームパスタ／牛肉とセロリの赤ワイン煮込み…

瀕死レベル★★★（１５分以内）

おひとりさまロールキャベツ／鶏にんにくのケチャップ煮…

　　　　　ほか、瀕死レベル２～５の全２８レシピ+おまけの1ページレシピを３つ掲載