人生は理不尽

会社のためにがんばったのに、なぜ報われないのか? なぜ自分や家族がこんな目に遭わねばならないのか? 苦悩の中で、私は物事を楽観的に見るコツを身につけました。それが「期待するのをやめる」ことです。

孤独や不安を小さくするには、過剰な期待を持たないに限るのです――(「はじめに」より)

<内容抜粋>

・あなたは自分が思うよりも幸せになれる

・人間関係は情や愛で考えない

・義理は積極的に欠いていい

・私は「尊厳死」を選ぶことにした

・『7つの習慣』から学んだ「自己愛」の大切さ

・「ドケチ」は最高の褒め言葉

・「少しだけ病気」くらいでちょうどいい

・モノを捨てられない人は教養のない人 等…