心にすぐ効く CD BOOK

心にすぐ効く CD BOOK
心にすぐ効く CD BOOK
定価1,320円(本体1,200円+税)
発売日:
※価格、発売日は紙書籍のものです。
  • 発行形態 :単行本
  • ページ数:56ページ
  • ISBN:9784344030237
  • Cコード:0095
  • 判型:A5判変型
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作品紹介

130万部突破! 自律神経の名医・小林弘幸先生の最新CD BOOK。
心が折れそうなとき、緊張しがちなとき、やる気が出ないとき、疲れているときにすぐ効く音楽サプリ。

『聞くだけで自律神経が整うCDブック』のシリーズが130万部を突破した、自律神経の名医・小林弘幸先生の最新CD BOOK。
心が折れそうなとき、緊張しがちなとき、やる気がでないとき、疲れているとき……。聴くだけで自律神経のバランスを整え、心身をスッキリ元気に。健康でイキイキとした毎日のための、音楽サプリ。
PART1 「元気」の要 自律神経の謎を解く
PART2 音楽と自律神経の深い関係
PART3 心が折れない毎日のための10の習慣
音楽と歌を担当したカノンさんは、海外での活動も多く、クラシカルクロスオーバーの世界での第一人者。副交感神経をアップさせる希有な声の持ち主。小林先生初めての「歌声」入りCD BOOK。

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