心にすぐ効く CD BOOK

130万部突破! 自律神経の名医・小林弘幸先生の最新CD BOOK。
心が折れそうなとき、緊張しがちなとき、やる気が出ないとき、疲れているときにすぐ効く音楽サプリ。

『聞くだけで自律神経が整うCDブック』のシリーズが130万部を突破した、自律神経の名医・小林弘幸先生の最新CD BOOK。
心が折れそうなとき、緊張しがちなとき、やる気がでないとき、疲れているとき……。聴くだけで自律神経のバランスを整え、心身をスッキリ元気に。健康でイキイキとした毎日のための、音楽サプリ。
PART1 「元気」の要 自律神経の謎を解く
PART2 音楽と自律神経の深い関係
PART3 心が折れない毎日のための10の習慣
音楽と歌を担当したカノンさんは、海外での活動も多く、クラシカルクロスオーバーの世界での第一人者。副交感神経をアップさせる希有な声の持ち主。小林先生初めての「歌声」入りCD BOOK。