しなやかに生きるって、どんなこと？　“からだ”と“こころ”に向き合う12のレッスン

悩みが尽きない女の30代・40代。多くの女性が直面する体のトラブルと、それにまつわる心の問題を、ドクター香山がやさしく解説。人気イラストレーターの「私もあるある」コミックエッセイつき。