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からだは自分を宿す「住まい」のようなもの。脂肪や毒素を排出して、心地いい器を手に入れる。睡眠・スキンケア・食事・ダイエット……40万部のベストセラーが提案する、美と健康の知恵。
ドミニック・ローホー
ドミニック・ローホー / 原秋子 (訳)
伊藤壽記
田村ゆに
岩崎圭一
中井由梨子
原田一範
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