30日で夢をかなえる脳 自分を変えるなんて簡単だ
定価1,047円(本体952円+税)
発売日:
※価格、発売日は紙書籍のものです。
- 発行形態 :単行本
- ページ数:224ページ
- ISBN:9784344016163
- Cコード:0095
- 判型:B6判変型
作品紹介
ダイエットも、英会話も、禁煙も、快眠も、スポーツも……なぜかうまくいく。東大の脳研究第一人者が教える新しい生活習慣で、脳はみるみる活性化する。これが本当の“脳を活かす”習慣術!
ダイエットも、英会話も、禁煙も、快眠も、スポーツも……なぜかうまくいく。東大の脳研究第一人者が教える新しい生活習慣で、脳はみるみる活性化する。これが本当の“脳を活かす”習慣術!