眠れてますか?
定価1,320円(本体1,200円+税)
発売日:
※価格、発売日は紙書籍のものです。
- 発行形態 :単行本
- ページ数:208ページ
- ISBN:9784344010314
- Cコード:0095
- 判型:四六判
作品紹介
寝つきが悪い、夜中に目が覚める、スッキリ起きられない……そんな悩みを一挙解決!バイオリズムや刺激をコントロールして、心地よい眠りを手に入れるには?誰にでもできる快眠術が満載!
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