ココロとカラダを磨いてもっとなりたい自分になる100の方法

ココロとカラダを磨いてもっとなりたい自分になる100の方法
定価1,430円(本体1,300円+税)
発売日:
※価格、発売日は紙書籍のものです。
  • 発行形態 :単行本
  • ページ数:265ページ
  • ISBN:9784344000445
  • Cコード:0095
  • 判型:B6判
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作品紹介

「変わりたい」あなたに贈る大好評ベストセラーの第二弾。心と体の両面から自分を理想の姿に近づけていくための方法100を紹介。誰にでもできる簡単で楽しい方法が、あなたをもっと素敵にする!

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