甘い物は脳に悪い すぐに成果が出る食の新常識

甘い物は脳に悪い すぐに成果が出る食の新常識
定価814円(本体740円+税)
発売日:
※価格、発売日は紙書籍のものです。
  • 発行形態 :新書
    電子書籍
  • ページ数:200ページ
  • ISBN:9784344982307
  • Cコード:0295
  • 判型:新書判
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作品紹介

食生活を少し変えるだけで痩せやすくなったり、疲れにくくなったり、集中力が高まる身体のメカニズムを具体的に解説。食事が仕事に与える影響の大きさを知れば、食生活は劇的に変わる!

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