美人やせピラティス しなやか筋肉で、カラダをひきしめる
定価1,430円(本体1,300円+税)
発売日:
※価格、発売日は紙書籍のものです。
- 発行形態 :単行本
- ページ数:120ページ
- ISBN:9784344901001
- Cコード:2095
- 判型:A5判
作品紹介
一流モデルや女優も実践。10日で気分がよくなり、20日で見た目がよくなり、1カ月で新しいカラダに生まれ変わる。骨と筋肉の両方に働きかけ、女性に美と健康をもたらすエクササイズ・ピラティスをやさしく紹介。
一流モデルや女優も実践。10日で気分がよくなり、20日で見た目がよくなり、1カ月で新しいカラダに生まれ変わる。骨と筋肉の両方に働きかけ、女性に美と健康をもたらすエクササイズ・ピラティスをやさしく紹介。