コロナから身を守る最効の野菜スープ

コロナから身を守る最効の野菜スープ
定価880円(本体800円+税)
発売日:
※価格、発売日は紙書籍のものです。
  • 発行形態 :単行本
    電子書籍
  • ISBN:9784344037502
  • Cコード:0095
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作品紹介

活性酸素の毒力を抑え、免疫力をUPする!

煮込むだけ特性スープレシピ公開



新型コロナはなぜ重症化するのか? 最新研究・提言も掲載




野菜スープのファイトケミカル(抗酸化作用をもつ栄養素)でウイルスから体を守る!!ウイルスはそのももの毒性よりも、体内で増え過ぎた活性酸素が恐ろしい。今日からできる、かからない、うつさないための体をつくる自衛策。





◯ウイルスの曝露量を増やさないための3つの基本

◯ウイルスの感染力を高める「ダニの糞」には注意

◯やはり、うがいを軽くみてはいけない

◯増え過ぎた活性酸素を中和することが重要

◯活性酸素を抑える緑黄色野菜の作用

◯サラダより野菜スープがいい理由

◯ビタミンCは熱に弱いという迷信

◯「緑色」のスープはファイトケミカルたっぷり

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