女医たちのやせるテクニック　読めば、やせ体質！

食べ方の工夫やちょっとした習慣、自己管理を楽しみながらダイエットしている女医たちに学ぶ！美と健康への意識が高い女性医師たちのダイエット法には、決して無理をせず、生活を楽しみながら、でも確実に美しくやせるためのアイデアがいっぱい！“理論はしっかり＆ルールは簡単”な、３９人の女医たちそれぞれの「やせるワザ」を大公開！！

目次 : 太らない体を手に入れる女医式ダイエット成功への８つの金言/ 女医たちが実践している食事法＆生活習慣（東京国際クリニック消化器内科　宮崎郁子先生―太る元凶、“便秘”にならない生活を習慣に/ 都内大学病院内科　木原まり先生―良質な油で余分な体脂肪をしっかり燃やす！/ 神奈川県内クリニック放射線科　鮫島華先生―やせ習慣を生活の一部にして、多忙な仕事と両立　ほか）/ ＳＰＥＣＩＡＬ　ＴＡＬＫ番外編　ダイエット話で盛り上がる女医会に潜入！！