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お台場、浅草、河口湖……。世界中を走りつくした高橋尚子が、四季を楽しむジョギングコースベスト16を紹介。周辺情報や楽しく走れる秘訣も満載で、気分によってコースを使い分けられる。
S★1制作スタッフ (編集)
溝口勇児
テレビ西日本 塩塚陽介
平岩和之
吉本ばなな
秋田茂
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