3年後のカラダ計画
定価1,430円（本体1,300円＋税）
発売日:
※価格、発売日は紙書籍のものです。
- 発行形態 ：単行本
- ページ数：136ページ
- ISBN：9784344015180
- Cコード：0095
- 判型：A5判
この作品は文庫または新装版でもお楽しみいただけます。
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作品紹介
人気漫画家が49歳で一念発起。明日までの2キロ減量ではなく、3年後の自分をイメージしながらダイエットや健康法に挑戦。56キロから48キロまで落とした、毎日の記録と30の「キレイ」の法則。
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